Nikotinempfehlung

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Ergebnisse unserer Umfrage Download: Poster In unserer Umfrage sammeln wir wichtige Erfahrungswerte von Dampfern. Fokus auf die Zeit des Umstiegs Aktuell über 2.000 Teilnehmer ausgewertet Auch wenn es etliche individuelle Unterschiede gibt, lassen sich viele Gemeinsamkeiten finden, die wissenschaftlich fundierte Empfehlungen für den Umstieg ermöglichen. Um auch beim Dampfen das gewohnte Nikotin zu bekommen, ist […]

Gastbeitrag – Rauchstopp Probleme

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Erfahrungsbericht Rauchstopp Probleme Dies ist der persönliche Erfahrungsbericht eines Dampfers (Günter Müller), den wir mit seiner freundlichen Genehmigung wiedergeben. Alle Aussagen und Meinungen sind die des Verfassers und können sich eventuell von den Erfahrungen und Ansichten des Vereins und dessen Mitgliedern unterscheiden. Wenn es einfach nicht klappen will… Häufigstes Problem beim Umstieg aufs Dampfen ist der […]

Umfrage zu Deiner Dampfer-Karriere

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Hallo liebe Dampfer, wir, die Interessengemeinschaft E-Dampfen e.V. (http://ig-ed.org), befassen uns seit geraumer Zeit mit dem Thema “Gute Antworten auf Fragen zum Dampfen”. Wir möchten interessierten Rauchern, die mit dem Gedanken spielen auf’s Dampfen umzusteigen, vernünftige Informationen geben, entgegen der vielen Desinformationen in den Medien.   Hierbei sind wir unter anderem auf folgende Frage gestoßen, […]

Gebrauch von elektronischen Zigaretten während der Schwangerschaft

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Der Gebrauch von elektronischen Zigaretten während der Schwangerschaft Ein Leitfaden für Hebammen und anderes medizinisches Personal. So heißt ein vor einigen Monaten von der „Smoking in Pregnancy Challenge Group“, einer Initiative mehrerer britischer Institutionen, veröffentlichtes Dokument. Wir wissen seit Längerem, dass im Vereinigten Königreich ein deutlich unvoreingenommener und damit weniger ideologisch gefärbter Umgang mit der […]

E-Dampfgerät & Flugreisen

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Endlich Urlaub, die Koffer sind gepackt, die Pflanzen versorgt, der Wasserhaupthahn abgedreht, selbst der Müll ist runtergebracht – nun müssen nur noch die Koffer geschlossen werden. https://youtu.be/N-YEFq3pT3g Halt stopp – wohin nochmal mit den  Dampf-Utensilien? Im aufgegebenen Fluggepäck nutzen die bei der Ankunft nichts. Falls der Koffer aus Versehen ein falsches Ziel ansteuert ist das […]

Kann ich mit der E-Zigarette aufhören zu rauchen?

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JA! Den Umstieg von der Tabak-Zigarette auf die E-Zigarette (E-Dampfgerät) haben bereits viele andere erfolgreich geschafft.  https://youtu.be/YHVV5C5w4jo Warum ist die E-Zigarette im Vergleich zu anderen Nikotin Ersatzprodukten so erfolgreich? Gründe dafür sind u. a.: Das Nikotin kann weiterhin konsumiert werden – ohne dabei die schädlichen Stoffe der Tabakzigarette zu inhalieren Raucherrituale können beibehalten werden (an etwas […]

Wie schädlich sind E-Zigaretten?

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Mit der oben gestellten Frage setzt sich Prof. Dr. Bernhard-Michael Mayer, Toxikologe an der Uni Graz, in seiner neuesten Veröffentlichung auseinander. Dabei erklärt Prof. Dr. Mayer, wie die Einschätzung von Public Health England, E-Zigaretten seien 95% weniger schädlich als Tabakzigaretten, zustande kommt. Sein Fazit: “Letztendlich sollte man klarstellen, dass Menschen an den Folgen des Rauchens […]